ทากันแดดแล้วเป็นขุย
อีกหนึ่งปัญหาที่คนใช้ครีมกันแดดเจอบ่อย คือ ทากันแดดแล้วเป็นขุย หน้าเป็นคราบขาว ๆ ครับ ซึ่งมีหลายปัจจัยด้วยกันที่ทำให้หน้าเป็นขุย มีคราบขี้ไคลหลังทาครีมกันแดด
ในบทความนี้หมอได้สรุปสาเหตุว่าทำไมทาครีมกันแดดแล้วเป็นขุย ? ผิวลักษณะไหนเสี่ยงเจอปัญหานี้ ? พร้อมแนะนำวิธีป้องกันเพื่อใช้กันแดดทาหน้าได้อย่างมั่นใจ ว่าหน้าจะไม่เป็นขุย หรือมีคราบขาวติดหน้า
คลิกอ่านหัวข้อ ทากันแดดแล้วเป็นขุย
ทากันแดดแล้วเป็นขุย เป็นคราบ เกิดจากอะไร ?
หากทากันแดดแล้วหน้าเป็นขุย มีคราบขาว หรือคราบขี้ไคล มีความเป็นไปได้ว่าเกิดจากปัจจัยเหล่านี้
- มีผิวแห้งเกินไป เพราะขาดความชุ่มชื้นในผิวครับ ทำให้เวลาลงครีมบำรุง หรือครีมกันแดด มีโอกาสหน้าเป็นขุยได้ง่ายกว่าสภาพผิวปกติ
- สภาพอากาศที่หนาวเย็น จะทำให้ผิวเราขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวหน้าแห้งเพิ่มขึ้น
- ทาครีมกันแดดทับ Make up ทำให้หน้าเป็นขุย เป็นคราบได้ง่าย เพราะเนื้อกันแดดสัมผัสโดนกับเครื่องสำอางโดยตรง
- ทาครีมกันแดดบนผิวมันเกินไป จะส่งผลให้เนื้อครีมกันแดดยึดเกาะผิวได้ไม่ดีพอ เพราะมีการผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมา
- ครีมกันแดดคุณภาพต่ำ ไม่มีประสิทธิภาพ เช่น กันแดดที่เก็บไว้ไม่ดี หรือ กันแดดที่หมดอายุ
- การทากันแดดปริมาณมากเกินไป ด้วยการทาซ้ำกันหลาย ๆ รอบ จะทำให้หน้าเป็นขุย เป็นคราบ
คลิกอ่านเพิ่มเติม : วิธีดูวันหมดอายุครีมกันแดด เช็กอย่างไร ? พร้อมวิธีสังเกตด้วยตัวเอง
วิธีแก้ใช้กันแดดแล้วเป็นขุย ต้องทำอย่างไร ?
1. เลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิว
คนเรามีลักษณะผิวที่แตกต่างกันครับ เช่น ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม และผิวบอบบางแพ้ง่าย
การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว จะช่วยให้เนื้อครีมซึมเข้าสู่ผิวไวขึ้น หมอขอแนะนำแนวทางการเลือกกันแดดตามสภาพผิว ดังนี้ครับ
- ผิวมัน : กันแดดแบบเนื้อเจล ไม่มีสี เหมาะกับคนผิวมันครับ เพราะเนื้อสัมผัสบางเบากว่าแบบอื่น แห้งซึมไวขึ้น และยังไม่เพิ่มความมัน หรือความเหนอะหนะผิว จึงช่วยลดโอกาสอุดตันรูขุมขน ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ครับ
- ผิวแห้ง : กันแดดเนื้อครีม เหมาะกับคนผิวแห้ง เพราะเนื้อครีมมีความชุ่มชื้น เหมือนกับการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ทาแล้วผิวจะรู้สึกชุ่มชื้นขึ้น เหมือนกักเก็บน้ำเอาไว้ ช่วยลดโอกาสจากการทากันแดดแล้วเป็นขุย
- ผิวผสม : สามารถใช้กันแดดได้ทั้งแบบเจล และแบบเนื้อครีมครับ หากเลือกกันแดดเนื้อครีม ควรเลือกแบบเนื้อเบาบางหน่อย จะได้ไม่รู้สึกหนักหน้า
- ผิวบอบบาง แพ้ง่าย : เน้นใช้กันแดดที่ไม่มีสารก่อระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน ฯลฯ หรือจะใช้เป็นกันแดดสูตรอ่อนโยน สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยตรงก็ได้เช่นกันครับ
2. ใช้ครีมกันแดดที่มีความชุ่มชื้น
สารช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น อย่างเช่น กลีเซอรีน (Glycerin), กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid), เซราไมด์ (Ceramides), เชียบัตเตอร์ (Shea Butter) สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวเราได้ครับ
หมอจึงขอแนะนำว่า ควรเลือกกันแดดปกป้องผิวหมองคล้ำ ที่มีส่วนผสมจากสารเพิ่มความชุ่มชื้นเหล่านี้ เพื่อให้ทากันแดดแล้วหน้าไม่เป็นขุย เพราะผิวกักเก็บความชุ่มชื้นเพียงพอ ทำให้ผิวไม่แห้งตึงเกินไป
3. ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
การทำความสะอาดผิดหน้า 2 ขั้นตอน ด้วยการใช้คลีนซิ่ง (Cleansing) และ คลีนเซอร์ (Cleanser) ช่วยให้หน้ารู้สึกสะอาดขึ้น เพราะเป็นการกำจัดคราบเครื่องสำอาง สกินแคร์ รวมถึงสิ่งสกปรกบนผิว
หากทำความสะอาดผิวหน้าไม่ดีพอ มีโอกาสที่จะทากันแดดแล้วเกิดขุย หรือคราบ และยังเสี่ยงต่อการเกิดสิวอักเสบตามมาได้
4. หลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีส่วนผสมซิลิโคน และ น้ำมัน
สำหรับใครที่ใช้สกินแคร์บำรุงผิวหลายตัว ควรลงสกินแคร์ที่มีเนื้อบางเบาสุดก่อน แล้วค่อยไล่เลียงไปยังตัวที่มีเนื้อหนักสุด และควรหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากซิลิโคนหรือน้ำมันครับ เพราะการทาครีมกันแดดร่วมกับใช้สกินแคร์ ที่มีส่วนผสมจากซิลิโคนหรือน้ำมัน จะเพิ่มโอกาสการเกิดขุยหรือคราบหลังการใช้ครีมกันแดด
5. ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพิ่มความชุ่มชื้น
การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นการบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นครับ ใครที่มีผิวแห้ง หมอขอแนะนำเลยว่า ก่อนทาครีมกันแดดควรทาทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ก่อนเสมอ ซึ่งจะช่วยให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้นขึ้น ทากันแดดแล้วหน้าจะไม่เกิดขุยตามมา
6. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนดึก หรือ นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้หน้าแห้ง เพราะเกราะป้องกันผิวภายในเกิดความผิดปกติ ส่งผลให้ผิวขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้น จนทำให้ผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ติด มีโอกาสที่ทากันแดดแล้วเป็นขุยจากการนอนไม่พอได้ครับ
7. ทาครีมกันแดดอย่างเบามือ
ในขณะที่ทาครีมกันแดดบนหน้า หมออยากให้ค่อย ๆ เกลี่ยครีมกันแดดช้า ๆ เพื่อให้กันแดดค่อย ๆ ซึมเข้าไปในผิวครับ ไม่ควรทากันแดดแบบเร่งรีบ หรือเกลี่ยแรงเกินไป เพราะอาจทำให้การคราบ หรือหน้าเป็นขุยจากการทากันแดด
8. ไม่ทากันแดดปริมาณมากเกินไป
การทาครีมกันแดดหน้า ทาแค่ 1-2 นิ้ว (นิ้วชี้ และ นิ้วกลาง) แบบเต็มนิ้วก็เพียงพอแล้วครับ ไม่ควรทากันแดดในปริมาณที่มากเกินไป เพราะจะทิ้งคราบขาว และขุยไว้บนในหน้า
สภาพผิวแบบไหน เสี่ยงต่อการทาครีมกันแดดแล้วเป็นขุย ?
สภาพผิวแห้ง และ ผิวมัน มีโอกาสทากันแดดแล้วเป็นขุย มากกว่าสภาพผิวแบบอื่นครับ
เพราะผิวที่แห้งเกินไป ส่งผลให้หน้าลอกง่ายขึ้นเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว หากเราทากันแดดทับไปเลยโดยไม่ได้บำรุงผิวอย่างดีพอ จะส่งผลทำให้หน้าเป็นขุยหลังใช้กันแดดได้ครับ
ส่วนผิวที่มันเกินไป จะทำให้ทากันแดดแล้วเป็นขุย เป็นคราบ ได้ง่ายเช่นกัน เพราะผิวมีการผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมามาก จึงจำเป็นต้องเตรียมผิว บำรุงผิวให้ดี ก่อนใช้ครีมกันแดดทุกครั้งครับ
ทากันแดดแล้วเป็นขุย ปกป้องผิวจากรังสี UV ได้หรือไม่ ?
หากใช้กันแดดแล้วหน้าเป็นขุย ทากันแดดแล้วเป็นคราบ จะไม่สามารถปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสี UV) ได้ครับ
เพราะสารกันแดดจะไม่ซึมเข้าผิว ทำให้ไม่มีประสิทธิภาพในการปกป้องรังสี UVA และ UVB แทบจะไม่ต่างจากการไม่ทาครีมกันแดดเลยด้วยซ้ำครับ
การทากันแดดแล้วเป็นขุย จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้า บำรุงผิวให้ดี แล้วค่อยทากันแดดใหม่อีกรอบ จึงจะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดดได้ครับ
ครีมกันแดดทาแล้วไม่เป็นขุย ต้องมีลักษณะอย่างไร ?
นอกจากพฤติกรรมการบำรุงผิวของเราแล้ว การเลือกซื้อครีมกันแดดก็ส่งผลเช่นกันครับ เพราะหากเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว มีคุณภาพเพียงพอ จะช่วยลดปัญหาทากันแดดแล้วเป็นขุยลงได้
หมอขอแนะนำแนวทางการเลือกครีมกันแดด เพื่อป้องกันหน้าเป็นขุย เป็นคราบ ดังนี้ครับ
- เนื้อครีมกันแดดมีเนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย แห้งซึมไว
- ครีมกันแดดต้องเหมาะกับสภาพผิวที่ใช้ เช่น หากผิวมันควรเลือกกันแดดแบบเนื้อเจล ผิวแห้งควรเลือกกันแดดแบบเนื้อครีม
- มีค่า SPF และ ค่า PA เหมาะสม อย่างน้อย SPF 30+ และมีค่า PA 3+
- มีสารช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ไม่ทำให้ผิวแห้งหลังทา
DR. V SQUARE UV ABC SUNSCREEN CREAM SPF 40 PA+++
ครีมกันแดด Dr. V Square UV ABC Sunscreen Cream มีสารเพิ่มความชุ่มชื้นจากกลีเซอรีน (Glycerin) ที่ช่วยให้หน้าชุ่มชื้นหลังทากันแดด ลดโอกาสหน้าเป็นขุยจากการใช้กันแดด พร้อมปกป้องผิวจากรังสี UVA, UVB, แสงสีฟ้า (Blue Light) และอินฟราเรด (Infrared) ได้อย่างครอบคลุม
ซึ่งทางหมอ Dr. Vsquare ได้คิดค้นครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนนี้ขึ้นมา เพื่อให้ใช้ทาได้ทุกสภาพผิว แม้มีผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย ก็ใช้ทาสู้แดดได้ครับ มาพร้อมการปกป้องผิว 3 ขั้นตอน ป้องกันการสะท้อน การกระเจิง และการดูดซับจากรังสี UV นอกจากนี้หมอยังเพิ่มสาร Soothing Cooling จากเกาหลีใต้ ที่ช่วยป้องกันการแสบผิวจากอาการผิวไหม้แดด
วิธีทาครีมกันแดดอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันการเกิดขุย หรือเป็นคราบ
วิธีทากันแดดที่ถูกต้องสำหรับผิวหน้าและลำคอ จะทาประมาณ 1-2 นิ้วมือเต็ม ๆ ครับ โดยใช้นิ้วชี้และนิ้วกลาง เราจะเรียกหน่วยวัดนี้ว่า FTU หรือ Finger Tip Unit
วิธีทากันแดดหน้าที่หมอแนะนำ ทำตามได้ดังนี้ครับ
- บีบครีมกันแดด 1-2 นิ้วมือเต็ม ๆ (วัดจากนิ้วชี้ และ นิ้วกลาง)
- แตะครีมกันแดดให้ทั่วบริเวณใบหน้า และ ลำคอ
- ค่อย ๆ เกลี่ยเนื้อครีมกันแดดอย่างเบามือ
- เริ่มเกลี่ยครีมกันแดดจากใบหน้า และ ลำคอ ตามลำดับ
- รอให้ครีมกันแดดแห้งซึมประมาณ 1-2 นาที แล้วค่อยแต่งหน้าตามครับ
ทากันแดดแล้วเป็นขุยตามมา มีวิธีแก้อย่างไร ?
ใครที่ทากันแดดแล้วเป็นขุย ไม่มั่นใจ ไม่กล้าออกจากบ้าน หมอมีวิธีแก้มาแนะนำ ทำตามนี้ได้เลยครับ
1. ใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดผิวหน้า
ขั้นตอนแรกให้ใช้คลีนซิ่ง (Cleansing) ทำความสะอาดผิวหน้า ลบคราบเครื่องสำอาง คราบครีมกันแดดของเดิมออกให้หมด
โดยให้ค่อย ๆ เช็ดทำความสะอาดอย่างเบามือนะครับ อย่าถูแรงเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวเสียหาย
2. ล้างหน้า ทำความสะอาดผิวด้วยคลีนเซอร์
หลังเคลียร์หน้าด้วยคลีนซิ่ง เพื่อกำจัดคราบ และสิ่งสกปรกแล้ว ต่อมาให้ใช้ผลิตภัณฑ์คลีนเซอร์ (Cleanser) ทำความสะอาดผิวต่อครับ เช่น เจลล้างหน้า โฟมล้างหน้า
โดยให้ทำความสะอาดผิวหน้าเป็นเวลาประมาณ 1 นาที เพื่อให้สารทำความสะอาดได้ทำงานบนผิว จากนั้นค่อยล้างทำความสะอาดผิวครับ
3. บำรุงผิวด้วยสกินแคร์
การบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ เป็นการเตรียมความพร้อมผิวก่อนลงกันแดดครับ
ใครที่ใช้สกินแคร์หลายตัว หมอแนะนำว่าให้เริ่มลงสกินแคร์จากตัวเนื้อบางเบาสุด ไปหนักสุด แต่ละตัวมีระยะเวลาการลงห่างกันประมาณ 1-2 นาที เพื่อให้สกินแคร์ซึมเข้าสู่ผิวก่อนครับ
โดยหมอขอแนะนำลำดับการลงสกินแคร์ ดังนี้
- โทนเนอร์
- เอสเซนส์ / เซรั่ม
- อิมัลชัน (Emulsion) / มอยส์เจอไรเซอร์
- ครีม
4. ทาครีมกันแดดปกป้องผิว
การทากันแดดในรอบนี้ หมอแนะนำว่าให้เราบีบครีมกันแดด ลงบนนิ้วชี้และนิ้วกลางแบบเต็มนิ้ว จากนั้นค่อยแต้มกันแดดบนหน้าและลำคอ แล้วค่อย ๆ เกลี่ยกันแดดทีละจุดอย่างเบามือ
ไม่แนะนำให้ทากันแดดด้วยการถูหน้าครับ เพราะอาจเสี่ยงทำให้ทากันแดดแล้วเป็นขุย หรือทิ้งคราบเอาไว้ได้ ค่อย ๆ ทา ค่อย ๆ เกลี่ยไปเรื่อย ๆ จนเนื้อครีมกันแดดซึมเข้าสู่ผิวครับ
หากเป็นไปได้หมอแนะนำว่าควรเลือกครีมกันแดด ที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย มีสารเพิ่มความชุ่มชื้นในตัว ก็จะช่วยลดโอกาสการเกิดขุยบนใบหน้าได้ครับ
สรุปเรื่องทากันแดดแล้วเป็นขุย
ปัญหาทากันแดดแล้วเป็นขุย เป็นคราบขาวบนหน้า สามารถป้องกันและแก้ไขได้ครับ เพียงแค่ต้องเตรียมผิวหน้า บำรุงผิวหน้าให้พร้อม มีความชุ่มชื้นกักเก็บน้ำในผิว
พร้อมกันเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว มีเนื้อครีมบางเบา เกลี่ยง่าย แห้งซึมไว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ก็จะช่วยลดโอกาสการเกิดคราบหรือขุย หลังทาครีมกันแดดได้แล้วครับ