Category: สาระน่ารู้

SPF 50 อยู่ได้กี่ชั่วโมง กันแดด SPF 50 เป็นค่าการปกป้องผิวจากรังสี UVB ที่พบได้บ่อยในผลิตภัณฑ์กันแดดครับ แล้วครีมกันแดด SPF 50 อยู่ได้กี่ชั่วโมง ? ปกป้องผิวได้นานไหม ? ใช้แล้วมีโอกาสเกิดการระคายเคืองผิวหรือไม่ ? ในบทความนี้หมอได้สรุปข้อมูลมาให้แล้วครับ คลิกอ่านหัวข้อ SPF 50 อยู่ได้กี่ชั่วโมง SPF 50 คืออะไร ? SPF 50 คือ ค่า SPF ที่บ่งบอกว่าครีมกันแดดยี่ห้อนั้น ๆ ปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้มากกว่าผิวปกติที่ไม่ทาครีมกันแดดถึง 50 เท่า เฉลี่ยแล้วประมาณ 98% โดยรังสี UVB เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวไหม้แดด (Sunburn) ส่งผลให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อนผิว รู้สึกระคายเคือง หลังจากเผชิญแสงแดดจัดไปแล้ว 1-3...

การไม่ทากันแดดก่อนออกจากบ้าน เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมาครับ เพราะรังสี UVA และ UVB ในแสงแดด ทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิด การทาครีมกันแดดเป็นประจำ สำคัญอย่างไร ? ในบทความนี้หมอสรุปข้อมูลมาให้แล้วครับ

การเติมกันแดดระหว่างวัน ช่วยคงประสิทธิภาพของครีม และปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดดได้อย่างต่อเนื่องครับ หากจำเป็นต้องทำกิจกรรมภายนอกอาคารทั้งวัน การทาครั้งเดียวในตอนเช้าอาจไม่เพียงพอ ครีมกันแดดปกป้องผิวได้นานกี่ชั่วโมง ? มีวิธีทากันแดดระหว่างวันอย่างไร ? หมอสรุปให้แล้วครับ

ครีมกันแดด SPF 15 มักมีสารกันแดดที่มีความเข้มข้นไม่มากครับ จึงช่วยลดโอกาสการเกิดระคายเคืองผิวได้ดีกว่าการใช้กันแดดที่มีค่า SPF สูง กันแดดค่า SPF 15 คืออะไร ? ปกป้องผิวได้นานไหม ? อยู่ได้กี่ชั่วโมง ? เพียงพอกับการปกป้องผิวจากแดดประเทศไทยหรือไม่ ? หมอสรุปข้อมูลไว้ในบทความนี้แล้วครับ

หน้าโทรมใช้อะไรดี ? ถึงจะช่วยฟื้นฟูผิวได้ การทาครีมเห็นผลไหม ? ควรเลือกผลิตภัณฑ์สกินแคร์แบบไหน ? เพื่อบำรุงผิวให้แลดูกระจ่างใส ไม่โทรม หมอสรุปข้อมูลให้ในบทความนี้ครับ

ครีมกันแดด SPF 100 กันแดด SPF 100 เป็นครีมกันแดดที่มีค่าการปกป้องผิวจากรังสี UVB สูงสุด จึงช่วยลดโอกาสการเกิดผิวไหม้แดด ผิวแดง เมื่อต้องเผชิญแสงแดดจัดตลอดวัน ครีมกันแดด SPF 100 คืออะไร ? ดีไหม ? หากใช้ทาผิวเสี่ยงเกิดการระคายเคืองจริงหรือไม่ ? หมอสรุปข้อมูลไว้ในบทความนี้แล้วครับ คลิกอ่านหัวข้อ ครีมกันแดด SPF 100 ครีมกันแดด SPF 100 คืออะไร ? SPF 100 คือ ค่าชี้วัดความสามารถของผลิตภัณฑ์กันแดด ว่าปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้ 99% จากผิวปกติที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด แม้ว่าจะเป็นกันแดด SPF 100 แต่ไม่มีสารกันแดดตัวไหนที่ปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้ 100% ครับ สำหรับในประเทศไทย...

เมื่อมีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำผู้ชายหลายคนในยุคนี้ ต่างให้ความสำคัญและใส่ใจเรื่องการดูแลผิวหน้ามากขึ้นครับ ผิวหน้าหมองคล้ำในผู้ชาย เกิดจากอะไร ? มีวิธีดูแลผิวโทรมหมองคล้ำ ให้กลับมากระจ่างใสอย่างไรบ้าง ? ควรใช้สกินแคร์อะไรบำรุงผิว ? สามารถใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับผู้หญิงได้ไหม ? หมอได้สรุปข้อมูลที่ควรรู้ไว้แล้วในบทความนี้ครับ

หน้าโทรมกินอะไรดี ? สำหรับหลาย ๆ คนที่มีปัญหาผิวหน้าโทรม ดูอ่อนล้า ไม่สดใส และเกิดความหมองคล้ำ จากการเผชิญกับมลภาวะและความเครียดทุกวัน ซึ่งอาหารการกินนั้นมีส่วนสำคัญมากในการฟื้นฟูสภาพผิวครับ หากเลือกอาหารที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางโภชนาการ จะช่วยให้ผิวกลับมาดูอิ่มน้ำและเปล่งปลั่งขึ้นได้

กระแดด จุดเล็ก ๆ บนในหน้า เรียกได้ว่าเป็นปัญหาผิวที่ทำให้ใครหลายคนหมดความมั่นใจครับ ซึ่งการใช้สกินแคร์เป็นอีกวิธีที่สามารถฟื้นฟูผิว ให้รอยกระ ฝ้า และจุดด่างดำ แลดูจางลงได้ หน้าเป็นกระแดด ใช้ครีมอะไรดี ? ในบทความนี้หมอสรุปข้อมูลมาให้ครับ

กระแดด (Solar Lentigo) ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิว ในบทความนี้หมอได้สรุปมาให้แล้ว ว่ากระแดดเกิดจากอะไร ขึ้นบริเวณไหนได้บ้าง พร้อมแนะนำวิธีรักษา รวมถึงวิธีป้องกันการเกิดกระแดด ติดตามกันได้ผ่านบทความนี้ครับ

ปัญหา ฝ้าแดด สร้างความหนักใจให้กับผู้หญิง และผู้ชายไทยเป็นอย่างมากครับ เพราะแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ที่จะหลีกเลี่ยงการไม่เจอแสงแดดในระหว่างวัน รังสี UVA จากแสงแดด จึงเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้หน้าเป็นฝ้าแดด ส่งผลให้ผิวหน้าไม่กระจ่างใส

- รังสี UVA 1 คืออะไร ? - รังสี UVA 2 คืออะไร ? - UVA1 และ UVA2 ส่งผลกระทบต่อผิวอย่างไร ? - ความแตกต่างระหว่าง UVA1 และ UVA2 - การปกป้องผิวจากรังสี UVA1 และ UVA2