Category: สาระน่ารู้

หากเราลองคิดดูดี ๆ ประโยชน์ของครีมกันแดด ถือว่ามีข้อดีเยอะมากครับ เพราะการทากันแดดที่บริเวณผิวหน้า และ ผิวกาย จะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในระหว่างที่เราเผชิญแสงแดดจัดระหว่างวัน ในบทความนี้หมอได้สรุปสรรพคุณ พร้อมประโยชน์ของครีมกันแดดมาให้แล้ว ติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ

อยู่บ้านต้องทากันแดดไหม ? รังสี UV สามารถทำร้ายผิวได้หรือไม่เมื่ออยู่ในที่ร่ม ? ในบทความนี้หมอได้สรุปข้อมูลมาให้แล้วครับ พร้อมแนะนำการเลือกครีมกันแดด สำหรับวันสบาย ๆ ที่ไม่ได้ออกไปไหน ติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ

หมอจะพาไปหาคำตอบว่า ปัจจัยใดบ้างที่ทำให้ผิวมัน หน้าเมือก หลังทากันแดด แก้ปัญหานี้อย่างไร ? หน้ามันง่าย ควรหยุดทากันแดดไหม ? เลือกครีมกันแดดอย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิวครับ

ผิวไหม้แดด ผิวไหม้แดด เป็นปัญหาผิวที่เกิดขึ้นได้ จากการเผชิญแสงแดดจัดเป็นเวลานาน ในบางรายจะมีอาการหน้าไหม้แดด ผิวลอก ตัวไหม้ แสบร้อนผิวรุนแรง เพราะโดนแดดเผา ในบทความนี้หมอจะสรุปข้อมูลให้ได้อ่านกัน ว่าผิวไหม้แดดมีความรุนแรงกี่ระดับ อาการเป็นอย่างไร เกิดขึ้นบริเวณไหนได้บ้าง มีวิธีรักษาผิวไหม้แดดเร่งด่วน เพื่อฟื้นฟูผิวให้กลับมาสุขภาพดีอย่างไร สามารถติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับผิวไหม้แดด ผิวไหม้แดด เกิดจากอะไร ? ผิวไหม้แดด เกิดจากการที่ผิวเราเผชิญแสงแดดจัด เป็นเวลานานเกินกว่า 15 นาทีขึ้นไป โดยไม่ได้มีการปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต โดยสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ผิวไหม้แดด มีดังนี้ อาการผิวไหม้แดด เป็นอย่างไร ? หลังจากที่ผิวเราเผชิญแสงแดดจัด อาการผิวไหม้แดดสามารถเกิดขึ้นได้ทันที หรือจะเกิดหลังจากโดนแดดไปแล้วประมาณ 1-3 วันได้ครับ ยิ่งใครที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการที่ผิวไหม้แดดมากขึ้น โดยอาการผิวไหม้แดดของแต่ละคน จะแตกต่างกันไปตามระดับความรุนแรงครับ ผู้ที่มีอาการผิวไหม้แดดส่วนใหญ่ ที่บริเวณผิวจะแดง รู้สึกระคายเคือง แสบผิว มีผิวแห้งมากขึ้น ในบางรายอาจจะมีอาการบวม มีตุ่มน้ำใส...

SPF คืออะไร ? ค่า SPF มีหลายระดับด้วยกัน เช่น SPF 15, SPF 30, SPF 50 โดยค่า SPF จะเป็นตัวชี้วัดประสิทธิภาพของครีมกันแดด ว่าปกป้องผิวเราจากรังสี UVB ได้มาก-น้อยแค่ไหน ในบทความนี้หมอจะสรุปแบบเข้าใจง่าย ๆ ว่าค่า SPF คืออะไร ป้องกันรังสีอะไรได้บ้าง ค่า SPF สำคัญอย่างไร ยิ่งมีค่า SPF สูง ยิ่งดีจริงหรือไม่ ? สามารถติดตามกันได้ผ่านบทความนี้ครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับค่า SPF ค่า SPF ป้องกันรังสีอะไรได้บ้าง ? Sun Protection Factor หรือ ค่า SPF คือ ค่าชี้วัดความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสี UVB...

ไม่มีครีมกันแดดตัวไหนสามารถกันน้ำได้ 100% ครับ ทั้ง Water Resistant หรือ Waterproof เมื่อครีมสัมผัสกับน้ำและเหงื่อล้วนถูกชะล้างออกจากผิวของเราได้ด้วยกันทั้งนั้น จำเป็นต้องเติมกันแดดซ้ำระหว่างวัน

- ทำไมหน้าหมองคล้ำ ใช้อะไรก็ไม่ขาว ผิวหน้าหมองคล้ำ ใช้อะไรก็ไม่ขาว ควรเน้นส่วน - ผสมชนิดไหนในสกินแคร์ - หน้าหมองคล้ำ ใช้อะไรก็ไม่ขาว แก้ไขอย่างไร ? - หน้าหมองคล้ำ ไม่มีราศี ใช้เวลาฟื้นฟูนานไหมกว่าหน้าจะขาว - ข้อควรระวังการใช้ครีมฟื้นฟูผิวหน้าหมองคล้ำ

ผิวหน้าหมองคล้ำ สร้างความกังวลใจให้กับหลายคนครับ ในบทความนี้หมอจะสรุปสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ พร้อมแนะนำวิธีแก้เมื่อหน้าหมองคล้ำ แบบธรรมชาติและแบบเร่งด่วน ให้ได้ทราบกัน ติดตามกันได้ผ่านบทความนี้ครับ

ใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวเราจากรังสี UV แต่บางครั้งกลับพบว่า ใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น ทุกครั้งที่ทากันแดด จนทำให้หลายคนสูญเสียความมั่นใจครับ ใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น เกิดจากอะไร ? ควรทาครีมกันแดดต่อไปหรือไม่เมื่อหน้าเป็นสิว ? มีวิธีดูแลผิวหน้าอย่างไรเมื่อทากันแดดแล้วสิวขึ้น ในบทความนี้หมอได้สรุปข้อมูลมาแล้วครับ คลิกอ่านหัวข้อ ใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น ทำไมใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น เกิดจากอะไร ? สาเหตุที่ทำให้ ทาครีมกันแดดแล้วสิวขึ้น เกิดจากหลายปัจจัย ดังนี้ครับ หมอได้สรุปบทความสิวประเภทต่าง ๆ ไว้ในบทความ สิว มีกี่ประเภท เกิดจากอะไร ขึ้นบริเวณไหนบ้าง ? พร้อมวิธีดูแล และรักษาให้หายไวขึ้น ใช้กันแดดแล้วสิวขึ้น ใช่อาการแพ้ครีมกันแดดหรือไม่ ? การใช้กันแดดแล้วมีสิวอุดตัน หรือสิวผดขึ้นเล็กน้อย ไม่ใช่อาการแพ้ครีมกันแดดเสมอไปครับ เพราะอาจจะเกิดจากปัจจัยอื่น เช่น การล้างหน้าไม่สะอาด สภาพอากาศที่ร้อนเกินไป การแพ้สารระคายเคืองผิวอื่น ๆ แต่ในกรณีที่มีสิวผดขึ้นเป็นวงกว้าง ลุกลามอย่างรวดเร็ว พร้อมมีอาการแสบร้อนผิวร่วมด้วยหลังใช้กันแดด ก็ควรหยุดทาครีมกันแดดยี่ห้อนั้นทันทีครับ...

การใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 มีส่วนช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดดครับ ค่า SPF 50 คืออะไร ? ปกป้องผิวได้นานไหม ? แตกต่างกับค่า SPF 50+ อย่างไร ? ค่า SPF 50 และ ค่า PA แต่ละระดับหมายถึงอะไร ? หมอได้สรุปข้อมูลเกี่ยวกับค่า SPF 50 ในครีมกันแดดที่ควรรู้ไว้ในบทความนี้ ติดตามกันได้ครับ

ค่า PPD คืออะไร ? หลายคนอาจสงสัยว่า ค่า PPD ที่เรามักเห็นบนผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดนั้นหมายถึงอะไร และมีความสำคัญอย่างไรต่อการปกป้องผิวจากรังสี UV ในบทความนี้ หมอจะพาไปทำความเข้าใจว่า ค่า PPD ในครีมกันแดด คืออะไร ? ช่วยปกป้องผิวจากรังสีอะไร ? ค่า PPD สูงนั้นดีจริงหรือไม่ ? มาหาคำตอบได้ที่นี่ครับ

- วิธีแก้หน้าไหม้แดดแบบเร่งด่วน ฟื้นฟูผิวให้ดีแบบเดิม - การดูแลตัวเองเมื่อผิวหน้าไหม้แดด - แนวทางป้องกันการเกิดผิวไหม้แดด - สรุปเรื่องวิธีแก้หน้าไหม้แดด ฟื้นฟูผิวเร่งด่วน