นอกจากการเลือกครีมกันแดดแล้ว ช่วงเวลาลงครีมกันแดด และขั้นตอนการทาครีม ก็มีความสำคัญเช่นกันครับ เพราะช่วยเสริมประสิทธิภาพสารกันแดด ให้ปกป้องผิวเราจากรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสี UV) ในบทความนี้หมอได้สรุปมาแล้วว่า กันแแดด ทาตอนไหนดีสุด

นอกจากการเลือกครีมกันแดดแล้ว ช่วงเวลาลงครีมกันแดด และขั้นตอนการทาครีม ก็มีความสำคัญเช่นกันครับ เพราะช่วยเสริมประสิทธิภาพสารกันแดด ให้ปกป้องผิวเราจากรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสี UV) ในบทความนี้หมอได้สรุปมาแล้วว่า กันแแดด ทาตอนไหนดีสุด
10 มีนาคม 2568
ครีมกันแดดที่เราใช้กันในปัจจุบัน หากจัดประเภทตามส่วนผสม และกลไกที่ป้องกันผิวไหม้แดด (Sunburn) จะแบ่งได้เป็น 3 กลุ่มครับ คือ Physical Sunscreen, Chemical Sunscreen และ Hybrid Sunscreen
รังสี UV ในแสงแดดทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิดครับ การทาครีมกันแดดจึงเป็นวิธีปกป้องผิวที่ง่ายและเร็วที่สุด ทำไมต้องทากันแดด ? ความสำคัญของครีมกันแดดมีอะไรบ้าง ? จำเป็นต้องทากันแดดทุกวันหรือไม่ ? รังสียูวีทำร้ายผิว ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวอย่างไร ?
ปัญหาผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ ไม่สดใส เป็นสิ่งที่ทำให้หลายคนขาดความมั่นใจครับ ยิ่งรูขุมขนกว้าง เป็นสิวขึ้น หรือมีริ้วรอยก่อนวัย ก็ยิ่งทำให้ใบหน้าดูโทรมมากขึ้นอีกด้วย หากต้องการเพิ่มความกระจ่างใส ปรับผิวให้เรียบเนียน
7 มีนาคม 2568
สารกลีเซอรีน (Glycerine) เป็นส่วนผสมสำคัญในครีมกันแดด เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย ที่เราใช้ในชีวิตประจำวันครับ สรรพคุณของกลีเซอรีน ที่ช่วยบำรุงผิวมีอะไรบ้าง ? กลีเซอรีนช่วยเรื่องอะไร ใช้ประโยชน์ในอุตสาหกรรมไหน ? ความบริสุทธิ์ของสารแตกต่างจากกลีเซอรอลอย่างไร ?
การใช้ครีมกันแดด Reef-Safe Sunscreen เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการปกป้องผิวจากรังสี UV พร้อมกับอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมทางทะเล อย่างเช่น แนวปะการัง หรือสิ่งมีชีวิตในทะเลครับ
ครีมกันแดดค่า SPF 40 คืออะไร ? กันแดดได้กี่นาที ? อยู่ได้นานแค่ไหน ? เพียงพอกับการปกป้องผิวหรือไม่ ? สามารถติดตามอ่านกันได้ครับ
4 มีนาคม 2568
ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวขาวกระจ่างใส แลดูสุขภาพดีใช่ไหมครับ ? แต่ในชีวิตประจำวันเรามักเจอแสงแดด และมลภาวะต่าง ๆ ที่กระตุ้นให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส รวมถึงเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา
หลายคนใฝ่ฝันถึงการมีผิวขาวอมชมพู เพราะผิวแลดูสุขภาพดี อ่อนเยาว์ เปล่งปลั่งกระจ่างใส และสดใสตามธรรมชาติ แต่การที่ผิวจะขาวอมชมพูนั้น มีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้องครับ ผิวขาวอมชมพู เกิดจากอะไร ? คนผิวขาวเหลืองอยากขาวอมชมพูทำได้ไหม ? มีวิธีเปลี่ยนหรือทำให้ผิวขาวอมชมพูอย่างไร ? หมอสรุปข้อมูลให้ในบทความนี้ครับ
4 มีนาคม 2568
หลังทากันแดดแล้วหน้าวอก เป็นปัญหาที่คนใช้ครีมกันแดดอาจเจอได้ครับ เพราะครีมกันแดดที่ใช้มีเนื้อสัมผัสไม่กลมกลืนไปกับสีผิวจริง ส่งผลทำให้หน้าวอก หน้าลอยตามมา ทากันแดดแล้วหน้าวอก แก้อย่างไร ? มีวิธีเลือกครีมกันแดดและลงกันแดดอย่างไร ให้เนื้อครีมเรียบเนียนไปกับผิว โดยไม่ทำให้หน้าลอยหรือทิ้งคราบ
4 มีนาคม 2568
Skin Barrier เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพผิวเป็นอย่างมากครับ เรียกได้ว่าเป็นเกราะป้องกันชั้นแรกที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอก และรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรง
สำหรับคำถาม ควรทาครีมกันแดดวันละกี่ครั้ง ? เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV เป็นเรื่องที่หลายคนสงสัย เพราะผลิตภัณฑ์กันแดดไม่ได้ระบุจำนวนชัดเจนว่าควรทากันแดดกี่ครั้ง ในบทความนี้หมอได้สรุปข้อมูลมาให้แล้ว ว่าใน 1 วัน ควรทาครีมกันแดดกี่ครั้ง ? และต้องทากันแดดซ้ำระหว่างวันทุกกี่ชั่วโมง ? ติดตามอ่านได้ในบทความนี้ครับ