เมื่อมีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำผู้ชายหลายคนในยุคนี้ ต่างให้ความสำคัญและใส่ใจเรื่องการดูแลผิวหน้ามากขึ้นครับ ผิวหน้าหมองคล้ำในผู้ชาย เกิดจากอะไร ? มีวิธีดูแลผิวโทรมหมองคล้ำ ให้กลับมากระจ่างใสอย่างไรบ้าง ? ควรใช้สกินแคร์อะไรบำรุงผิว ? สามารถใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับผู้หญิงได้ไหม ? หมอได้สรุปข้อมูลที่ควรรู้ไว้แล้วในบทความนี้ครับ
- สาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ - ลักษณะหน้าหมองคล้ำ ที่ควรรีบฟื้นฟูบำรุงผิว - 8 วิธีแก้หน้าหมองคล้ำแบบธรรมชาติ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง - 5 วิธีแก้หน้าหมองคล้ำแบบเร่งด่วน กู้ผิวใสเร็วทันใจ - แก้หน้าหมองคล้ำแบบธรรมชาติ และแบบเร่งด่วน ใช้เวลานานไหมกว่าจะเห็นผล
12 ธันวาคม 2567
กระแดด จุดเล็ก ๆ บนในหน้า เรียกได้ว่าเป็นปัญหาผิวที่ทำให้ใครหลายคนหมดความมั่นใจครับ ซึ่งการใช้สกินแคร์เป็นอีกวิธีที่สามารถฟื้นฟูผิว ให้รอยกระ ฝ้า และจุดด่างดำ แลดูจางลงได้ หน้าเป็นกระแดด ใช้ครีมอะไรดี ? ในบทความนี้หมอสรุปข้อมูลมาให้ครับ
หน้าโทรมใช้อะไรดี ? ถึงจะช่วยฟื้นฟูผิวได้ การทาครีมเห็นผลไหม ? ควรเลือกผลิตภัณฑ์สกินแคร์แบบไหน ? เพื่อบำรุงผิวให้แลดูกระจ่างใส ไม่โทรม หมอสรุปข้อมูลให้ในบทความนี้ครับ
หน้าโทรมกินอะไรดี ? สำหรับหลาย ๆ คนที่มีปัญหาผิวหน้าโทรม ดูอ่อนล้า ไม่สดใส และเกิดความหมองคล้ำ จากการเผชิญกับมลภาวะและความเครียดทุกวัน ซึ่งอาหารการกินนั้นมีส่วนสำคัญมากในการฟื้นฟูสภาพผิวครับ หากเลือกอาหารที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางโภชนาการ จะช่วยให้ผิวกลับมาดูอิ่มน้ำและเปล่งปลั่งขึ้นได้
11 ธันวาคม 2567
ในบทความนี้หมอจะสรุปข้อมูลมาให้ว่า เป็นฝ้าแดด รักษายังไง ? พร้อมทั้งแนวทางป้องกันเพื่อลดการเกิดฝ้าแดดให้น้อยลง ติดตามอ่านได้ในบทความนี้ครับ
บทความนี้หมอได้สรุปมาให้แล้วครับ ว่าค่า UV Index คืออะไร ? มีกี่ระดับ ? ดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตของแดดประเทศไทยเท่าไหร่ ? สามารถเช็กค่า UV Index ได้จากที่ไหน ? ติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ
Sun Protection Factor SPF 30 คืออะไร ? ปกป้องผิวเพียงพอไหม ? อยู่ได้กี่ชั่วโมง ? แตกต่างกับกันแดด SPF 50 อย่างไร ? เลือกแบบไหนดีกว่ากัน ? หมอสรุปข้อมูลไว้ให้ในบทความนี้แล้วครับ
ครีมกันแดด SPF 15 มักมีสารกันแดดที่มีความเข้มข้นไม่มากครับ จึงช่วยลดโอกาสการเกิดระคายเคืองผิวได้ดีกว่าการใช้กันแดดที่มีค่า SPF สูง กันแดดค่า SPF 15 คืออะไร ? ปกป้องผิวได้นานไหม ? อยู่ได้กี่ชั่วโมง ? เพียงพอกับการปกป้องผิวจากแดดประเทศไทยหรือไม่ ? หมอสรุปข้อมูลไว้ในบทความนี้แล้วครับ
บทความนี้หมอได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสารป้องกันรังสี UVA / UVB ในครีมกันแดดไว้ให้แล้วครับ เพราะการเข้าใจถึงสารที่ช่วยป้องกันรังสีเหล่านี้ จะช่วยให้สามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวได้ดีมากขึ้น
ครีมกันแดด SPF 100 กันแดด SPF 100 เป็นครีมกันแดดที่มีค่าการปกป้องผิวจากรังสี UVB สูงสุด จึงช่วยลดโอกาสการเกิดผิวไหม้แดด ผิวแดง เมื่อต้องเผชิญแสงแดดจัดตลอดวัน ครีมกันแดด SPF 100 คืออะไร ? ดีไหม ? หากใช้ทาผิวเสี่ยงเกิดการระคายเคืองจริงหรือไม่ ? หมอสรุปข้อมูลไว้ในบทความนี้แล้วครับ คลิกอ่านหัวข้อ ครีมกันแดด SPF 100 ครีมกันแดด SPF 100 คืออะไร ? SPF 100 คือ ค่าชี้วัดความสามารถของผลิตภัณฑ์กันแดด ว่าปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้ 99% จากผิวปกติที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด แม้ว่าจะเป็นกันแดด SPF 100 แต่ไม่มีสารกันแดดตัวไหนที่ปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้ 100% ครับ สำหรับในประเทศไทย...
การใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 มีส่วนช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดดครับ ค่า SPF 50 คืออะไร ? ปกป้องผิวได้นานไหม ? แตกต่างกับค่า SPF 50+ อย่างไร ? ค่า SPF 50 และ ค่า PA แต่ละระดับหมายถึงอะไร ? หมอได้สรุปข้อมูลเกี่ยวกับค่า SPF 50 ในครีมกันแดดที่ควรรู้ไว้ในบทความนี้ ติดตามกันได้ครับ
