การใช้ครีมกันแดด Reef-Safe Sunscreen เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการปกป้องผิวจากรังสี UV พร้อมกับอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมทางทะเล อย่างเช่น แนวปะการัง หรือสิ่งมีชีวิตในทะเลครับ

ครีมกันแดดค่า SPF 40 คืออะไร ? กันแดดได้กี่นาที ? อยู่ได้นานแค่ไหน ? เพียงพอกับการปกป้องผิวหรือไม่ ? สามารถติดตามอ่านกันได้ครับ

ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวขาวกระจ่างใส แลดูสุขภาพดีใช่ไหมครับ ? แต่ในชีวิตประจำวันเรามักเจอแสงแดด และมลภาวะต่าง ๆ ที่กระตุ้นให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส รวมถึงเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา

หลายคนใฝ่ฝันถึงการมีผิวขาวอมชมพู เพราะผิวแลดูสุขภาพดี อ่อนเยาว์ เปล่งปลั่งกระจ่างใส และสดใสตามธรรมชาติ แต่การที่ผิวจะขาวอมชมพูนั้น มีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้องครับ ผิวขาวอมชมพู เกิดจากอะไร ? คนผิวขาวเหลืองอยากขาวอมชมพูทำได้ไหม ? มีวิธีเปลี่ยนหรือทำให้ผิวขาวอมชมพูอย่างไร ? หมอสรุปข้อมูลให้ในบทความนี้ครับ

หลังทากันแดดแล้วหน้าวอก เป็นปัญหาที่คนใช้ครีมกันแดดอาจเจอได้ครับ เพราะครีมกันแดดที่ใช้มีเนื้อสัมผัสไม่กลมกลืนไปกับสีผิวจริง ส่งผลทำให้หน้าวอก หน้าลอยตามมา ทากันแดดแล้วหน้าวอก แก้อย่างไร ? มีวิธีเลือกครีมกันแดดและลงกันแดดอย่างไร ให้เนื้อครีมเรียบเนียนไปกับผิว โดยไม่ทำให้หน้าลอยหรือทิ้งคราบ

Skin Barrier เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพผิวเป็นอย่างมากครับ เรียกได้ว่าเป็นเกราะป้องกันชั้นแรกที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอก และรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรง

สำหรับคำถาม ควรทาครีมกันแดดวันละกี่ครั้ง ? เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV เป็นเรื่องที่หลายคนสงสัย เพราะผลิตภัณฑ์กันแดดไม่ได้ระบุจำนวนชัดเจนว่าควรทากันแดดกี่ครั้ง ในบทความนี้หมอได้สรุปข้อมูลมาให้แล้ว ว่าใน 1 วัน ควรทาครีมกันแดดกี่ครั้ง ? และต้องทากันแดดซ้ำระหว่างวันทุกกี่ชั่วโมง ? ติดตามอ่านได้ในบทความนี้ครับ

เวชสำอาง (Medical Skincare) ไม่ใช่แค่ครีมทาหน้าทั่วไป แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อรักษา และบำรุงผิวโดยเฉพาะ เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาสิว ผิวแพ้ง่าย หรือคนที่กำลังมองหาสกินแคร์ที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวอย่างตรงจุด

อีกหนึ่งปัญหาที่คนใช้ครีมกันแดดเจอบ่อย คือ ทากันแดดแล้วเป็นขุย หน้าเป็นคราบขาว ๆ ครับ ซึ่งมีหลายปัจจัยด้วยกันที่ทำให้หน้าเป็นขุย มีคราบขี้ไคลหลังทาครีมกันแดด

หลาย ๆ คนที่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ มักจะรู้สึกว่าผิวตัวเองขาวขึ้น แลดูกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น แล้วในความเป็นจริง การทาครีมกันแดดทุกวันขาวขึ้นจริงไหม ? ทำไมผิวดูกระจ่างใสขึ้น ? ควรทาแค่ครีมกันแดดอย่างเดียวเพียงพอหรือไม่ ? ในบทความนี้หมอได้สรุปคำตอบให้แล้วครับ

สิว สิว ที่ขึ้นบริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น หน้า คาง หลัง หน้าผาก คอ ฯลฯ ไม่ว่าจะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ หรือสิวเม็ดใหญ่ ล้วนสร้างความกังวลใจให้เราครับ เพราะบางครั้งสิวธรรมดาที่เกิดขึ้น ก็กลายเป็นสิวอักเสบมีหนองได้ชั่วข้ามคืน เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจมากขึ้น หมอจะอธิบายประเภทสิวว่ามีกี่แบบ สาเหตุสิวเกิดจากอะไร รักษาสิวด้วยวิธีไหนได้บ้างผ่านบทความนี้ครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับสิว ทำความรู้จักสิว สิว คืออะไร ? สิว (Acne) คือ การที่รูขุมขนและต่อมไขมัน มีภาวะผิดปกติจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย การผลิตน้ำมันจากต่อมไขมันเยอะเกินไป การถูกรบกวนจนผนังรูขุมขนอักเสบ สาเหตุเหล่านี้จะทำให้บริเวณรูขุมขนเกิดการอุดตัน และกลายเป็นสิวประเภทต่าง ๆ ขึ้นมาครับ  ส่วนใหญ่แล้ว สิวจะขึ้นบริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันมาก เช่น บริเวณใบหน้า หน้าอก คอ หรือหลัง โดยปัญหาสิวขึ้นมักพับในช่วงวัยรุ่น...

บทความนี้หมอได้สรุปมาให้แล้วครับ ว่าค่า UV Index คืออะไร ? มีกี่ระดับ ? ดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตของแดดประเทศไทยเท่าไหร่ ? สามารถเช็กค่า UV Index ได้จากที่ไหน ? ติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ