Author: ใบตอง ทีมแพทย์ V Square Clinic

Skin Cycling คือแนวทางการดูแลผิวที่ได้รับความนิยมมากขึ้นจากกระแสบน TikTok ซึ่งแม้จะเป็นเทรนด์ในโลกโซเชียล แต่แนวคิดนี้มีพื้นฐานจากหลักการเวชศาสตร์ผิวหนัง ที่เน้นการหมุนเวียนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในแต่ละคืน

อาการแพ้ครีมกันแดด หลังใช้ผลิตภัณฑ์ทาหน้า ทาตัวแล้วสิวเห่อ ผื่นขึ้น ผิวลอก สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนครับ ไม่ใช่เฉพาะผู้ที่มีผิวบอบบางเท่านั้น

ใช้ครีมกันแดดตัวทาหน้าได้ไหม ? เอาครีมกันแดดทาหน้าทาตัวได้ไหม ? คำถามเหล่านี้หลายคนสงสัยครับ เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นครีมกันแดดย่อมทำหน้าที่ปกป้องผิวจากรังสี UV เป็นทุนเดิมอยู่แล้ว จึงคิดว่ากันแดดผิวกายใช้กับหน้าได้

วิธีทำให้ผิวขาวภายใน 1 เดือน การดูแลผิวอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ โดยผิวโทรม หน้าหมองคล้ำ อาจเกิดจากแสงแดด มลภาวะ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

ผิวใส คือ ผิวที่ดูเรียบเนียน สุขภาพดี เปล่งประกายจากภายใน ไม่จำเป็นต้องขาวแต่ต้องมีความสมดุลของน้ำและน้ำมันในผิวอย่างเหมาะสม แล้วจะดูยังไงว่าผิวใส ?

ปัญหาผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ ไม่สดใส เป็นสิ่งที่ทำให้หลายคนขาดความมั่นใจครับ ยิ่งรูขุมขนกว้าง เป็นสิวขึ้น หรือมีริ้วรอยก่อนวัย ก็ยิ่งทำให้ใบหน้าดูโทรมมากขึ้นอีกด้วย หากต้องการเพิ่มความกระจ่างใส ปรับผิวให้เรียบเนียน

การใช้ครีมกันแดด Reef-Safe Sunscreen เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการปกป้องผิวจากรังสี UV พร้อมกับอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมทางทะเล อย่างเช่น แนวปะการัง หรือสิ่งมีชีวิตในทะเลครับ

ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวขาวกระจ่างใส แลดูสุขภาพดีใช่ไหมครับ ? แต่ในชีวิตประจำวันเรามักเจอแสงแดด และมลภาวะต่าง ๆ ที่กระตุ้นให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส รวมถึงเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา

อีกหนึ่งปัญหาที่คนใช้ครีมกันแดดเจอบ่อย คือ ทากันแดดแล้วเป็นขุย หน้าเป็นคราบขาว ๆ ครับ ซึ่งมีหลายปัจจัยด้วยกันที่ทำให้หน้าเป็นขุย มีคราบขี้ไคลหลังทาครีมกันแดด

ไม่มีครีมกันแดดตัวไหนสามารถกันน้ำได้ 100% ครับ ทั้ง Water Resistant หรือ Waterproof เมื่อครีมสัมผัสกับน้ำและเหงื่อล้วนถูกชะล้างออกจากผิวของเราได้ด้วยกันทั้งนั้น จำเป็นต้องเติมกันแดดซ้ำระหว่างวัน

ค่า PA ในการเลือกซื้อครีมกันแดด นอกจากต้องเลือกค่า SPF ให้เหมาะสมแล้ว ค่า PA ก็ต้องเหมาะสมด้วยเช่นกันครับ เพราะค่า PA จะเป็นหน่วยวัดประสิทธิภาพการปกป้องผิวจากรังสี UVA ในบทความนี้หมอได้สรุปมาแล้วว่า ค่า PA คืออะไร มีทั้งหมดกี่ระดับการปกป้อง แตกต่างจากค่า SPF อย่างไร เลือกครีมกันแดดผิวหน้าและผิวกายที่มีค่า PA เท่าไหร่ ถึงจะปกป้องผิวได้ดีสุด ! สามารถติดตามได้ผ่านบทความนี้เลยครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับค่า PA ค่า PA คืออะไร ? ค่า PA (Protection grade of UVA) คือ ค่าวัดประสิทธิภาพผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่ผลิตจากญี่ปุ่น ว่าปกป้องผิวเราจากแสง UVA ได้ในระดับไหน ซึ่งการวัดระดับค่า PA ริเริ่มโดยสมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางประเทศญี่ปุ่น ในปี 2006...