14 กรกฎาคม 2568
Niacinamide ห้ามใช้ร่วมกับส่วนผสมสกินแคร์บางชนิด ในบทความนี้ Dr. V Square จะพามาทำความเข้าใจว่า Niacinamide ควรเลี่ยงใช้คู่กับอะไร และเพราะอะไร พร้อมแนะนำสารที่ใช้ร่วมกันได้ดี เพื่อช่วยเสริมผลลัพธ์ให้ผิวดูสุขภาพดียิ่งขึ้นครับ
14 กรกฎาคม 2568
อาจเคยได้ยินว่า “คนท้องห้ามใช้กันแดด” ในบทความนี้จะพาคุณแม่มาทำความเข้าใจว่า กันแดดแบบไหนที่ควรหลีกเลี่ยง และแบบไหนที่ปลอดภัย ใช้ได้อย่างมั่นใจครับ
6 พฤษภาคม 2568
หน้าเป็นฝ้า ใช้อะไรดี ? รู้วิธีเลือกสกินแคร์สำหรับคนหน้าเป็นฝ้า กระ ใช้ครีมอะไรดี ให้ปลอดภัย เห็นผลจริง พร้อมข้อควรระวังก่อนเลือกซื้อ
17 เมษายน 2568
AHA / BHA ห้ามใช้กับอะไร พาไปรู้จักส่วนผสมในสกินแคร์ที่ไม่ควรใช้คู่กัน และส่วนผสมที่สามารถใช้ร่วมกันได้ พร้อมแนะนำวิธีใช้ที่ถูกต้อง ปลอดภัย
4 เมษายน 2568
ลำดับการลงสกินแคร์ มีอะไรบ้าง เรียนรู้วิธีการใช้ Skincare ตามขั้นตอนก่อน-หลัง ทั้งสเต็ปตอนเช้าและกลางคืนอย่างถูกต้อง เพื่อผิวสวยสุขภาพดี
21 มีนาคม 2568
ทากันแดดแล้วซับหน้าได้ไหม ทาครีมกันแดดแล้วใช้กระดาษซับมันซับหน้าลดความมัน มีผลต่อการปกป้องผิวไหม ควรทำหรือไม่ ลงกันแดดยังไงไม่ให้หน้ามัน
21 มีนาคม 2568
ปัญหาหน้าเป็นฝ้า กระ เกิดจากอะไร ? ต่างกันอย่างไร ? มีกี่ประเภท ? เกิดขึ้นบริเวณใดบ้าง ? รักษาอย่างไรได้บ้าง ? หายขาดไหม ? กี่วันเห็นผล ?
รังสีอัลตราไวโอเลต รังสีอัลตราไวโอเลต หรือ รังสี UV เป็นศัตรูตัวฉกาจของผิวเรา และยังเป็นต้นตอของการเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ เช่น ผิวหมองคล้ำ หน้าเป็นฝ้า กระ จุดด่างดำ สิว ฯลฯ ไม่ว่าจะอยู่ในร่มหรือกลางแจ้ง ก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงรังสีอัลตราไวโอเลตพ้น ในบทความนี้หมอจะสรุปให้ได้อ่านกัน ว่ารังสีอัลตราไวโอเลต คืออะไร UVA UVB และ UVC แต่ละประเภทมีคุณสมบัติอย่างไร แสงยูวีมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผิวเราในด้านไหนบ้าง พร้อมทั้งแนะนำวิธีปกป้องผิว ที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตให้ได้ทราบกันครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับรังสีอัลตราไวโอเลต รังสีอัลตราไวโอเลต คืออะไร ? รังสีอัลตราไวโอเลต (Ultraviolet Radiation) หรือ รังสี UV คือ รังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ที่มาพร้อมกับแสงแดด มีความยาวคลื่น 100 – 400 นาโนเมตร ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า โดยแสงแดดที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตจะมีคลื่นความยาวต่ำกว่า 400...
17 มีนาคม 2568
วิธีทําให้ผิวขาวเร็วภายใน 1 อาทิตย์ เป็นไปได้ไหม ? แนะนำเคล็ดลับฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ ให้กระจ่างใส ด้วยตัวเอง และหัตถการความงามที่เห็นผลเร็ว
ครีมกันแดดค่า SPF 40 คืออะไร ? กันแดดได้กี่นาที ? อยู่ได้นานแค่ไหน ? เพียงพอกับการปกป้องผิวหรือไม่ ? สามารถติดตามอ่านกันได้ครับ
สิว สิว ที่ขึ้นบริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น หน้า คาง หลัง หน้าผาก คอ ฯลฯ ไม่ว่าจะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ หรือสิวเม็ดใหญ่ ล้วนสร้างความกังวลใจให้เราครับ เพราะบางครั้งสิวธรรมดาที่เกิดขึ้น ก็กลายเป็นสิวอักเสบมีหนองได้ชั่วข้ามคืน เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจมากขึ้น หมอจะอธิบายประเภทสิวว่ามีกี่แบบ สาเหตุสิวเกิดจากอะไร รักษาสิวด้วยวิธีไหนได้บ้างผ่านบทความนี้ครับ คลิกอ่านหัวข้อที่สนใจเกี่ยวกับสิว ทำความรู้จักสิว สิว คืออะไร ? สิว (Acne) คือ การที่รูขุมขนและต่อมไขมัน มีภาวะผิดปกติจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย การผลิตน้ำมันจากต่อมไขมันเยอะเกินไป การถูกรบกวนจนผนังรูขุมขนอักเสบ สาเหตุเหล่านี้จะทำให้บริเวณรูขุมขนเกิดการอุดตัน และกลายเป็นสิวประเภทต่าง ๆ ขึ้นมาครับ ส่วนใหญ่แล้ว สิวจะขึ้นบริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันมาก เช่น บริเวณใบหน้า หน้าอก คอ หรือหลัง โดยปัญหาสิวขึ้นมักพับในช่วงวัยรุ่น...
บทความนี้หมอได้สรุปมาให้แล้วครับ ว่าค่า UV Index คืออะไร ? มีกี่ระดับ ? ดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตของแดดประเทศไทยเท่าไหร่ ? สามารถเช็กค่า UV Index ได้จากที่ไหน ? ติดตามได้ผ่านบทความนี้ครับ
